歯間ブラシ

歯肉からの出血は異常のサインです。毎日歯間ブラシを通すとその異常に気が付くことができます。歯間ブラシの良いところは歯ブラシと違って、出血しているところがピンポイントで分かるところです。自分で歯周病のところを見つけることができるということです。

歯間ブラシを使った際に血が出てしまい、それ以降使わなくなったという方もいるのではないでしょうか。しかし、実は血が出たときこそ、止まるまで使い続けることが大切です。私の患者さんでも血が出たから、怖くなってやめたとおっしゃる方はよくいます。

歯間ブラシは、食べかすを取るだけでなく、バイ菌をこすり取るために使います。歯茎をマッサージするように優しく磨くのがコツです。一生懸命磨きすぎると傷になることもあるので、力を入れすぎないように注意しましょう。

LIONのDENT.EX歯間ブラシ3S（SSS）サイズを使って直接指導しています。しかし、全国どこにでもあるウェルシアで売っているデンタルプロの歯間ブラシもおすすめです。この歯間ブラシの4S（SSSS）サイズが、DENT.EXの3Sサイズと似たサイズ感です。

「歯間ブラシを使って出血したら歯周病です。でも、毎日しっかりと歯間ブラシを使えば、2週間で出血は止まります。」